コンディショニングトレーナーで、植物療法士の繁山由起子さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーー繁山さんが主宰されている
スタジオ「grande forêt」
こちらは大阪にありますが、
実は月に一回東京でも
繁山さんの指導を受けることが
できます。

繁山さん：日本の
コンディショニングトレーナーの
第一人者でもある鈴木岳さん。
彼が代表を務めるR‐BODYで
月に一回パーソナルで
アロマを調合してスプレーを
お持ち帰りいただくという
セッションを行っています。
最近では入り口の方にアロマを
置かせてもらうと男性の方が
通りすがりでお話を
してくださる方が増えてきて、
前回のセッションでは男性の
方も増えてきました。
運動されているプロの選手は
集中する香りが欲しいと
言ってくださってます。

小黒：アメリカのプロ選手の
中ではアロマとかを使っている
人もいるんですか？

繁山さん：海外で働いていた
方から聞くとアロマオイルの
施術は非常に多かったと
聞きますね。
日本でも女子サッカーチームに
導入しているところもあり、
個別でマッサージを受ける選手も
いらっしゃいました。

小黒：アロマとか…嗅覚に訴える
のは何が素晴らしいんですか？

繁山さん：嗅覚は嗅いでから
大脳辺縁系というところまで
2秒以内に届くと言われています。
そこには、記憶を司る海馬や
喜怒哀楽の中枢が集中しているので、
ストレスの高い方は海馬が萎縮
すると言われています。
そうした場所なので安心・安全を
いち早く感じられると思います。

小黒：ご自身で新しいアロマの
開発などはされないんですか？

繁山さん：ご要望いただいている
ので、今は皆さんに好んでいただける
ものを少しずつ準備しています。
本当に元気になって帰られる方、
驚くほど表情が変わっている方…
即効性があるので薬のようで
薬ではないというのはそういう点です。

ーーそして繁山さんは
『コンディショニングアロマセラピーbasic』
"整える"ために精油をどう
活用していくのかという基礎講座も
オンラインで開催されています。
気になった方はこちらも是非
ご確認ください。
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“ココロとカラダを健やかに　人生をより豊かにする”
コンセプトスタジオ『grande forêt』
月～土 8：00～19：00（最終受付）
日・祝日　定休日
HP:https://grande-foret.net
〒541-0051大阪市中央区備後町3丁目1番2号　
日宝アトラスビル５F-A
地下鉄御堂筋線　本町駅 １番出口より　徒歩５分
地下鉄堺筋線　堺筋本町駅 １７番出口より　徒歩8分
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コンディショニングトレーナーで、植物療法士の繁山由起子さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

小黒：植物療法士というのは、
1日に何回この匂いを嗅ぎなさい…
みたいに具体的なところまで
指導されるんですか？

繁山さん：いや、私たちは
医療従事者ではないので
処方はできないんです。
うちの父と兄がハーブを人から
もらって飲んでいた時期が
あるんです。当時の私は
色々な薬の副作用を経験
していたので負担の少ない
ものを探している最中に
ハーブに出会いました。

小黒：今、梅雨の時期で
不調な人におすすめの香りが
ありましたら教えてください。

繁山さん：梅雨の時期は
低気圧で血管が緩みやすく
なって痛みを起こして
しまう方が多いんです。
そういった方には、
体の回りを良くするという
目的であるなら、
ローズマリー・シネオール
で血流循環をよくできます。
あとは、グレープフルーツの
香り…これもリンパの流れを
よくしてくれるのでこの時期
浮腫みがちな人にはおすすめ
ですね。

ーーハーブといっても
膨大な種類があると思いますが、
それを全部覚えていらっしゃる
のでしょうか？

繁山さん：ハーブでも私が
まだ出会ったことのないハーブも
あるので活用率の高いもの…
睡眠改善や気分のムラを
整える、集中力を高める…
といった目的で抜粋していて、
香りに関しても40種類で
抜粋しています。
アロマは基本的に日本での
精油も増えているんですが、
日本で取れないものもあるんです。

小黒：日本製のハーブでよく
お使いになるのは何ですか？

繁山さん：ゆずですね。
リラックス効果が高く
血行促進にもなるんです。
香りに馴染みのある方が
多いので良く使っています。

小黒：スタジオで指導された人の
サロンのようにして知識を
伝え合うというような活動も？

繁山さん：お客様向けの
アロマ講座を開催したり、
運動指導者の方へのアロマ講座も
開催しています。
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今夜の選曲… MESSAGE FROM THE METERS / METERS

コンディショニングトレーナーで、植物療法士の繁山由起子さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーー繁山さんは前職の際に
SLE(全身性エリテマトーデス)を
発症されました。
このSLEとはどんな病気なのでしょうか。

繁山さん：自己免疫疾患の一つで
自分の免疫システムが誤って
正常な細胞を攻撃してしまい、
臓器などに炎症を起こしてしまう
病気です。
ちょうどニューヨークの友達の
所へ遊びに行った飛行機の
機内から痛みが出ていたんですが、
何とかやりきって帰国しました。
でも、高熱が引かなかったので、
病気がわかった次第です。
SLEは原因が明らかでない
難病指定の病気だったんですが、
私は複合的な環境要因が
重なって病気を発症したと
理解しています。

小黒：すごいのは、患者の立場から
色々な先生に会って、治療法を
ご自身で探っていったんですよね。
そういう経験を経ての
コンディショニングトレーナーと
植物療法士だと思うんですが
植物療法についても
教えていただけますか？

繁山さん：植物療法っていうのは、
ハーブやアロマを活用します。
植物が自ら生きようとする
エネルギーから生み出した
ヒトケミカルという成分が
あります。
それを含んだものを用いて
自然治癒力を高める…
そういった療法です。
ちょっと体の調子が悪いな
という時には、免疫力を
少し高めてくれるエキナセア
というハーブを使ったり、
眠りが浅いなという時には
鎮静作用のある香りを
嗅いだりとか…
そうしたことを生活の中に
入れていただくことで、
お客様の生活のリズムを
整えるようなサポートとして
活用しているものです。

繁山さん：最初にアロマとハーブ
という方は非常に少ないんです。
運動をメインでこられた場合には、
呼吸がしやすい香りをシールに
つけてそれを胸元に貼って
運動して頂いたりします。
アロマテラピーも植物療法の中
の一つではありまして、香りで
紹介するかハーブで紹介するかの
違いはあるんです。
フランスの一部では、ドクターが
処方しているところもあるそうです。

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今夜の選曲… LIVER SPLASH / METERS

コンディショニングトレーナーで、植物療法士の繁山由起子さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーーまずコンディショニングトレーナーという
ご自身の肩書きについて伺いました。

繁山さん：そうですね。トレーニングと
医療の間にあると言いますか、
体の基盤作りをモットーにした
トレーニング方法なので、
ケガの予防に繋がったりします。
そういう意味では、医療費を
削減するという現代でも
必要な分野だと考えています。

ーー繁山さんが主宰されている
スタジオ「グランフォレ」では
どのような活動を？

繁山さん：オープンした当初は
グループレッスンをメインにして
いましたが、現在は一人一人の
お客様に合わせたパーソナルな
セッションを行わせて頂いてます。

小黒：相談に来る人は圧倒的に
女性が多いんですか？

繁山さん：一般の女性の方から、
野球選手などのスポーツ選手も。
選手の場合、ケガの後の回復の
為にピラティスという機械も
使っています。

ーー繁山さんはスタジオに来た人の
何を最初に見ているのでしょうか？

繁山さん：まず、お客様の主訴を
伺うことを大切にしています。
どういったことを目的に来ているか
に応えることをモットーにしています。
最初は姿勢などの問題から
いらっしゃることも多いです。
中には膝や腰の痛みを訴える方も。
私自身、膝が痛くて歩けなかった
時期があるんです。
その時に色々な治療を回りましたが、
治療方法やアプローチが
たくさんあるんだと実際に
わかりました。

ただ、体を動かすという機能に
関しては、自分自身で改善が
できるんです。
動くべき関節が動いていない
機能不全で痛みがある場合、
そこをきちんと動かすように
アプローチをする。
そう言ったことで改善するように
心がけています。
その方のお仕事の環境や
生活環境、スポーツ選手であれば、
スポーツの繰り返し動作が原因に
なったりするので、どこに原因が
あるのか追求していって、動作で
評価しています。

小黒：どんな人でも改善に向けて
原因を探れるんですか？

繁山さん：そうですね。
やはりコミュニケーション能力が
大事になってきます。
どうしても信頼関係を築けないと
リピーターになっては頂けないので
それは心がけています。

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“ココロとカラダを健やかに　人生をより豊かにする”
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今夜の選曲…FUNKY MIRACLE / METERS

国際基督教大学・特別招聘教授、吉川元偉さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーー国連の問題点について、国連大使を
経験された吉川さんに伺いました。

吉川さん「国連というのは、今の
国際社会を反映していて、主権国家が
集まっている。
ほとんどの国家が、自分の持っている
権限を離そうだなんてこれっぽっちも
思っていない。譲ってもいいと思って
いる権限の中で出来上がっているのが
国連なんです。
国連の事務総長は世界の総理大臣　でもないし、
日本の国会の事務局のトップと似ている
ところがあります。
国連憲章は主権の国家のやっていることに
口出しができないんです。
SDG‘ｓは世界の合意です。
子の文だけ見たらとてつもない成果です。
でも、義務はゼロなんです。
やらなかったら何か罰則があるわけでもない。
国連に多くを願うというのは、今の国際社会では
無理なんです。力がないんです。
他方で、国連の安全保障理事会は
拘束のある決定ができます。
それから、193か国を集める力もある。
国連はアメリカのような大きな国が
出て行ってしまうと、中国に牛耳られてしまいます。
そうした国連が日本やほかの国とって
いいのか？強い国が国連に入ってくれて、
一つの方向へと向けるのが国連の
一つの力なんですね。」

国際基督教大学・特別招聘教授、吉川元偉さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

小黒「学生諸君に日本のメディアが
取り上げている範囲が非常に狭いと
吉川さんはおっしゃられていますが、
日本のメディアについて思っていることを
教えて下さい。」

吉川「第一に情報の量が足りない。
そのニュースに関して、なぜこうしたことが
起こっているか、それについての甲乙…
賛成反対いろんな意見があるはずなので、
情報量が必要なはずなのです。
例えばニューヨークタイムズと
日本の五大紙を比べると
10：1くらい違うんじゃないかな。
それとテレビのニュース。
日本では1分でしょう？
3分なんて長いニュースはまず
見ない。それくらい情報量が違うんです。

それから、みんなが聞いて気持ちよくなる
ニュースを出す。
日本がこんなにひどいことを言われています
とかはわきに置いておく。
みんなが読みたいものしか読まないわけなので、
批判する力というものがつかないのでは
ないかと思っています。」

吉川さん「私は学生にニュースはBBCが
いいと言っています。
ただで全部見れるし、とてもいい分析が
読める。そして、ディベート力が大事だと。
どんな問題にも賛成反対がある。
例えば、コロナのワクチンの特許権を
放棄するとバイデンが言い出しました。
日本にとって放棄するのがいいのか、
悪いのか、両方の立場で考えてみる。
それぞれ議論をしているんです。
自分の考えというのは、そうした
議論を経たうえで出てくるものに
なっているんです。
そうした批判的なものの見方を
持ってほしいですね。」

国際基督教大学・特別招聘教授、吉川元偉さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

小黒「SDG‘ｓについて伺いたいんですが、
みんなが勉強していますが、そのポイントとは
どこなんでしょうか？」
吉川さん「国連の議論の中には二つ
チャンネルがあって、
まず一つは途上国の開発というのを
どういう風に実現できるか。
そして、自助努力でどういう風に
できるのかという開発の考え方。
もう一つは、環境というものをどうやって
守っていくのか。
その二つの違った考え方が一緒になっていくのが、
SDG’ｓなんです。
この二つの考えが、2012年にリオで開催された
会議でコロンビアのパウラ外交官が言い出したのです。
貧しい国だけでなく、すべての国が環境だけでなく
開発についても考えてまとめたものを作りましょう…
というので作られました。
より先を考えたゴールを考えたのですが、
よりわかりにくくなってしまいました。」

吉川さん「日本におけるSDGsの認知度も
日に日に上がっていますよね。
ただ、大企業が中心になってSDG’ｓバッジを
つけていないと一人前じゃないと思われている。
でも、本来は国民一人一人の生き方の問題なんです。
個人の認知度が問題と思っていて、
個人の生活を考える…自分にとっての
豊かな生活。“Well Being”といいますが、
そういうことを考えるきっかけになれば
一つの成功なのではないかと考えています。」

国際基督教大学・特別招聘教授、吉川元偉さんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

吉川さん「奈良の御所市という
田舎に生まれました。
ただ、ずっと御所にいるのかなと思って
英語を勉強し、高校の時にAFSを突破して
17歳でアメリカに行きました。
アメリカで『あなたは日本に帰ったら
何をやりたいんだ？』と聞かれるわけです。
日本だと高校生に大学どこ行く？と聞かれますが、
アメリカでそういうことを聞かれることはなかった。
当時１７歳で私は『I Haven’t Thout About It.』
と答えたんです。
でも、これを二回は言えないので、
『I Want To Be ａ Diplomat』と言いました。
それが外交官になるきっかけになったと
思います。ある意味自己暗示ですね。」

映画配給会社「ムヴィオラ」代表の武井みゆきさんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーー昨年からのコロナ禍で
ムヴィオラもさまざまな対応を
強いられたかと思いますが…。

武井さん：突然の感染拡大で
今後の不安が大きかった時期に
配給会社20社くらいが集まって
Help! The 映画配給会社という
緩やかなグループを作って、
配信を始めたんですが、
昨年の秋に終わったんです。
でも、今、また変異株などが
あるのでまた何かを始めなくては
というのがあります。
現状は、今目の前に後悔が
迫っている作品でいっぱいで
なかなか準備はできていないです。

小黒：配給会社っていうのは
常に新しいものを探し続けないと
回っていかないものなのですか？

武井さん：日本の配給会社って
買ってから後悔するまですごく
時間が長いんです。
ムヴィオラでも2022年の
春くらいまでは作品が
あるんですが、
その後の作品を探している
タイミングですね。

小黒：今、武井さんが一番注目
している海外の映画作品って
あるんですか？

武井さん：注目という風には、
国で考えることはないんですが、
中国の若い監督が出てきているな
ということがありました。
映画ってその地域の何かの
動きとはまってワッと
花が咲くことがあるんですよね。
グー・シャオガンっていう監督の
初作品「春江水暖 しゅんこうすいだん」
という作品をムヴィオラでも
配給しました。彼みたいな
監督が出てくるということで、
今、中国という映画界が
持っている力をすごく感じました。

映画配給会社「ムヴィオラ」代表の武井みゆきさんをお迎えしています。

※リモートでのご出演です。

ーー今夜も映画「ブックセラーズ」の
見どころについて伺っていきます。

小黒：映画を見させていただいて
少し気になったのは、非常に希少な
本のをことを出版界では希覯本と
いうんですけど、なんで映画は
希少本となっているんですか？

武井さん：最初すごく考えたんです。
まず、相当本に馴染みがある人じゃ
ないと読めない！
ということで、毎回ルビを振るのも…
と思ったり旅をする紀行とも
重なってしまったり。
あと、調べていくと希覯本と呼ぶ
のに日本にはルールがあって、
何時代から〜みたいな形なんです。
英語のRare Booksとは意味が
またズレてしまうんです。
それで、日本語的に誰でも
読めるということで希少本に
しています。

小黒：意訳だけど一般の人にも
わかりやすく…ということですね。
あと、この映画を神田の古本屋街の
店主にも見せようとは思いません
でしたか？

武井さん：実は結構見てくださって
いますよ！あの映画の中に、
陽炎書房さんというお店の
佐藤さんという方が写真で
出ています。
その方なんかは、あの映画に
出ている人の中にとてもご友人が
多いということもあります。
また、パンデミックになる前の
自分たちのつながりがよく出て
懐かしかったな…と言っていました。
それと、自分たちの仕事って
やっぱりいいものだなと
言っていた方もいらっしゃいました。

小黒：映画の中で、靴屋の若い夫婦が
出てきてこれから本屋になるんだ、
と言っていましたよね？
彼らは本屋をやることに全然
悲観的になっていなかった。
他のおじさん達がネガティブに
なっていくのに、あっけらかんと
靴屋を本屋にしていて…。

武井さん：やっぱりどこの業界も
あると思うんですが、長い経験を
持っている年齢が上の人ほど
悲観的になってそうでない人は
すごく未来を感じている。
映画の中のセリフで
「年上の世代達は悲観的だけど、
私は大丈夫！アイディアが
たくさんあるから！」と
あの言葉を聞いて私も
映画もまだまだいけるんじゃ
ないかなと、勇気づけられました。