杉本ラララ のSPARK 第17夜。

番組ステッカー完成
早速何人かの心ベさんたちにプレゼント！

発送までもうしばらくお待ちください...

今回は大盤振る舞いしましたが...

次回からステッカープレゼントするかは厳しめに判定するようですので、

奮ってご参加ください！！

電話企画
「イラララ！！」
職場のエアコンの温度論争を解決！

♪ On Air List

トマトの神様 / リベットボタン
給水塔ドリーム / 杉本ラララ
若者のすべて / フジファブリック
民のうた（スタジオ生演奏） / 杉本ラララ

今回は、秦さんが待ちに待ったプリン選手権。

プリンの在り処を見つけたのか...

J-WAVEの冷蔵庫をチェック中の秦さんをパチリ。

クイズ！秦もんもん！！

最多出題中、年レギュのトム・ブラウンからの5回目の秦もん！

番組6年目にして2年目から毎年出題してくれています。

5回目ともなると、クイズも...。

秦さんは正解されたのでしょうか。

そして、次回は、ぜひスタジオに遊びに来てください！

さらにこんな企画も。

春のせんべいに続き...この選手権を開催！

秦すいっぱ プリン選手権・2026 SUMMER!!

今回のラインナップは‥・

◆プッチンプリン（基準プリン）

◆めぐみプリン

◆パステルの『夏色タマコプリン』

◆船橋屋の『くず餅プリン』

...をご用意しました。

秦さんが選んだプリンは...こちら！！

詳しくは、番組のTFを聞いてください。

♪2026年 8月26日(水）OA楽曲リスト♪

M1：  キミ、メグル、ボク　　/　　秦 基博

M2：　 泣き笑いのエピソード　　/　秦 基博

M3：　 鱗　　　/　　　秦 基博

M4：　　ひとひら 　　/　秦 基博

M5：　 ひまわりの約束　　/　秦 基博

あれ以降、ドライヤーは
手をピンとして使ってます。


火曜SPARKです


皆さんからもたくさん反響があった
ドライヤー手をピン使い　ですが



第２弾って言ったらだいたい第３弾まであるよね
ということで、
今週はキタ兄（ニィ）に、きてもらいました


ちゃんとは初対面
キタ兄は、しっかりと先輩にも突っ込めるタイプの漢なので
ちょっと、ちゃんがタジタジしてたのが、新鮮でした。


またぜひ来てください、キタ兄！




ところでみなさん、
なみすけ　ってご存じですか？

そうです、スギナミザウルス島に住んでいた妖精です。



え？それじゃわからない？

杉並区が生み出したかわいいキャラクターです。


今世の中は空前のなみすけブームです。

現在、ルミネ荻窪の開業45周年と
この、なみすけの誕生20周年を記念するイベント
「なみすけとアニバーサリー」が開催中で

グッズだったり、
レストランがコラボして商品を出したりしております。

そのうちの一つに、
なみすけが記されたオムライスがあるんですが
これを店員さんが持ってくるときに
「なみすけからのオムライスです」
と言うそうなんです。


そう、つまり、なみすけから　あなたにオムライスを


なんですかそのハッピーな世界観。


世の中は、空前のなみすけブーム



みんな！杉並区に移住だ！！

月曜SPARK はsumikaがナビゲート！
今夜も１時間ありがとうございました📻

片岡＆小川シリーズ - 後編 - をお届けしました🤔
いやいや、かぶりましたね。
え？ 目的語を書けって？失礼しました。懐かしいですね。目的語って響き。
年を重ね... いや 経験を積めば積むほど
文章のイロハを崩したくなってくるんですよね。
おかげで今は根も葉もないことをツラツラと書けるようになりました。
近所の子どもたちからは、こう言われています。「嘘つき」って。

で、かぶりましたって話です。
今日はsumikaの選曲コーナー【sumusika】をやりました。

選曲テーマをsumikaに伝えて、
sumikaの曲縛りでプレイリストを作るという企画です。
今回のテーマは『夏休みの宿題ラストスパートプレイリスト』🍧

メンバーの選曲は...

片岡健太
１　雨天決行　２　ふっかつのじゅもん　３　マイリッチサマーブルース

小川貴之
１　ファンファーレ　２　KOKYU　　３　まいった

１位の選曲がまさかのかぶりという
久々のワクワクする展開でしたね🫀
みんな、宿題終わった？
終わったらイルカショーを見に行こうね🐬🐬🐬🐬🐬🐬

★sumikaからお知らせ！★ 

新曲『Umm』配信リリース中！
YouTubeではミュージックビデオも公開しています🎥

9月からの全国ツアー『 Fluger Letter 』も開催決定！ 
東京は、11月18日(水) ・19日(木)  Zepp HANEDA！
そして 12月12日（土）・13（日）　東京ガーデンシアターです！

来年１月からは『 Laurens Library 』を開催します！ 
東京は、4月3日（土）・4日（日）国立代々木競技場 第一体育館！
4月17日（土）・18（日） 有明アリーナ です！
詳しくはsumikaのオフィシャルウェブサイトをご覧ください！

先月まで開催していたUniqueツアーの特別番組がWOWOWで放送されます！
9月は、ツアーファイナル 日本武道館の公演の模様をオンエア！
10月には、ツアーの密着映像などを交えた番組
Documentary of sumika 2026〜Unique〜 が配信される予定！ 

sumika 公式LINEを開設しました！
sumika念願の公式LINE開設です！
素敵な大人が、大きな声で『友達になってください！』と叫んでいます笑
ぜひご登録を！

次回は、荒井＆小川コンビでお送りします！

ゲスト第2弾

jo0ji君！


ＭＶだけ見てた私の印象は、

今どきの、少しとがった
そんなＢｏｙだと思っていたんですが


なんまら良い子


今まで見たことないアーティスト


彼は一生鳥取にいて、
ピュアな心を忘れることなく
生きてほしい。


番組の後半は、横でそう願ってました。



そうそう、最近別のラジオで
藤原竜也さんが
King Gnu絶賛していました。


先日のツアーも参加されたそうで
個人的にはこのラジオにも来てほしいです。
どうかお願いします、ホリプロ様関係者各位様

竜也さんが好きな、金塊
あるいはワインをご用意してお待ちしております。





『ベランダのサンダル』

気づいたシリーズ第2弾。


家の洗濯物を干す場所
ベランダ、皆様の家にもあると思います。

最近の家は、外干しする人が減っているのか
スペースが狭い家が多い印象ですが


私の家は、3階で
洗濯物を干す際、
裸足でそのエリアに立ち入り
干していたのですが

そのあと、部屋に入ったら、
床が真っ黒。

そらそうです。


外の雨風にやられた、いわば外壁と同じ
そのベランダの床は汚くて当然。


なので、
みなさんも、サンダルとか、
ベランダ出る用の靴を置いていると思うのですが


その置いてあるサンダルって

ほぼ、ベランダの床じゃないですか？




足が汚れるから
サンダルをはいて！

と注意をされたのですが


そのサンダルは、46時中、外に置いてあるのです



条件的には、外壁と一緒です。


毎回外に出るたびに、
中からサンダルを持ってくるのはわかるのですが
もはやそのサンダルは、外壁なんです。



なのに、

そのサンダルは大丈夫という信頼は、
一体どこから湧いて出るものなのでしょうか？


毎回サンダルを中にしまっている人って
どれくらいいるんでしょうか？


私は間違っていますか？



あなたの、足の裏は



もはや


外壁です。

YouTubeチャンネル登録者10万人突破した
杉本ラララ のSPARK 第16夜。

新たな電話企画
「イラララ！！」スタート
最初のイライラは［便座が熱すぎる］

こんなくだらない 些細なイライラでのもOK！

ぜひご応募ください！

番組ステッカーの作成も発表！！
デザインやゲット方法は放送をチェック

♪On Air List

素敵な成れの果て / 杉本ラララ
BADGE(LIVE) / ERIC CLAPTON
WAKE UP / KANA BOON
SPIRAL / VANGELIS
葉月（スタジオ生演奏） / 杉本ラララ

今回は、クイズ出題＆ゲスト出演 あわせてトップ出場！？の

土岐麻子さんが登場！

どうしてこのポーズなのかは...

番組を聞いていただければ分かりますね？

今回は、土岐さんからの差し入れを頂きました。

今、話題の『サーティーワンアイスクリーム』・【ダイキュリーアイス】。

食べる人によって賛否があるそうで...

果たして、秦さんと土岐さんの感想は...。

その他にも、土岐さんからの秦もん出題や

メールにもたくさん答えました。

土岐さん、また遊びに来てください！

♪2026年 8月19日(水）OA楽曲リスト♪

M1：  ひとひら　/　　 秦 基博

M2： ２０２２　　/　秦 基博

M3： 僕は愛を語れない　　　/　　土岐麻子

M4： ＷＡＶＥ　/　土岐麻子

M5： やわらかい気配 / 　土岐麻子 ＆ 秦 基博

激やば


火曜SPARKです。



ゲストはさらさんでした


スパルタなんでも音楽部

ぜひ今度は、顧問の先生と二人で
番組に来ていただきたい。





最近気づいたことがあります。





私は、実家が青森の八戸

という、海産物が有名な町で育ち

物心ついたころには、
魚が好きで、なんなら肉よりも魚
という感覚でした。


お寿司ももちろん大好きでございます。
当時、高校入学祝いで食べたおいしいお寿司屋さん

そこで食べた
しめ鯖（八戸は鯖が有名でございます）には衝撃をうけ
その時食べた、マグロ中トロよりも、
しめ鯖のほうがうまい！！となり

後日、『しめ鯖が食べたい！』と母親に言って
スーパーで買ってきてもらったしめ鯖に
「これはしめ鯖じゃない」と言って怒られたのは
今ではいい思い出です。


そんな私が
最近お寿司屋さんに行ったときに思ったことです。


刺身より寿司が好きだな

と思ったんですが・・・



それって、



ごはんが好きってことなんじゃないか？



しめ鯖よりも、しめ鯖のお寿司
中トロより、お寿司の中トロが食べたい。


そう思ってしまいました。


本当に魚好きなら、
寿司じゃなくて刺身食えよ。


真の魚好きからそう怒られそうで怖いです。



物心ついて、30年以上たった今
魚好きと謳ってきた私は
実は、米が好きだったのか・・・


なんともやるせない気持ちに覆われました。


私は今後も
魚好きを名乗っていいのでしょうか？



誰か、教えてください。

あの某局の 人気番組 全夜ジャパンのパーソナリティーも担当した死神

杉本ラララ のSPARK 第15夜。

SPARKを人気番組に出るための練習の場としている疑惑も囁かれますが

そんなことは絶対にないはず！！

メッセージテーマは「天国」

みなさんが経験した「天国」エピソードを紹介しました。

そして新たな電話企画

「イラララ！！」が発表されました！！

悩みより「怒り」を多く抱えている？心べのみなさんの怒りを聞き、

その鬱憤を杉本ラララが変わって発散します！！！

たくさんのご応募お待ちしてます！！

♪On Air List

夜の向こう側 / 杉本ラララ＆栢本ての
NO SUCH THING / JOHN MAYER
ネオ・ブラボー！！ / サザンオールスターズ
DECADENCE DANCE / EXTREME
サイダー（スタジオ生演奏） / 杉本ラララ

ヤーレンズの単独を観に行った秦さん。

こんなふうには...座っていませんよね！？

クイズ！秦もんもん！！

今回の出題は、古舘佑太郎さん！

先日、『ALL GOOD FRIDAY』の代演ナビで

ご一緒したご縁。

...にしても...ルービッキューブ！！

最後は、人中でペンをきゅっとする秦さんです。

♪2026年 8月12 日(水）OA楽曲リスト♪

M1：  グッバイアイザック 　/　　 秦 基博

M2：　 Dolce　　/　秦 基博

M3：　 かけら　　　/　　古館佑太郎

M4：　　虹のあと先　/　進藤雨日

M5：　Swing Swing Sing　　/　　福耳

M6：　ひとひら　　/　秦 基博

NBA応援番組　

火曜SPARKです。




ということで

ここで、番組ブログを見てくださっている方だけに
特別に教えちゃいます。


なんと！




なんと！！！！！




澁谷氏がスマホを変えました。



昨年くらいから、
もう変えたほうがいいとさんざん言われ
本人も「てめぇらうるせえよ！しゃらくせぇ」
という感じだったと思いますが

ついに、

てか気づいたらしれっと変わっていました。


ちゃんに関しては、
なんなら一緒に買いに行こうかくらい
心配していたもんですから。。


でも変えたのが、iPhone１６らしく
（昨年でた最新１７のひとつ前のver）

なんとも、中途半端な・・・


しかしですね、

古代スマートフォンから
最新のスマホにアップデートということで
身軽にぴょんぴょん飛び跳ねていました
J-WAVE内を
『澁谷小躍り』の異名がつきました。


先日、聞こえてきた夫婦の会話です。


とある日曜日
野球場がある大きな公園横の通りにて
妻「歩道に出る？」
旦那「唐揚げデブ？」
妻「歩道　に！向こうわたるから」
旦那「ああ、出ようか」
妻「なんか、こういうふうに」
旦那「ホールに？」

いや全然聞こえてねぇな
てか、聞く気ないな。
ダメだよちゃんと聞かないと。
歩道に出るを唐揚げデブは
絶対食べ物のこと考えていたからでしょうに。
いやよく考えたら全然似てないよ。


そんな私ですが
最近、好きなもの、嫌いなもの
というメモをつけています。


最近付けた　好きなものには、


「鍵を閉めたら自動的に明かりがつく新幹線の仕組み」

あれいいですよね、
意外と新幹線でしか見ないけど、
仕組みが理にかなっていて好き


「人とぶつかって、何度も険しい顔で首をかしげる人」

別に直接文句をいうわけでなく、
なんども、首傾げてぶつぶつ文句垂れてる人を
後ろから眺めるのって、
なんか風情があっていいんですよね。
人間だなぁ～って

そんなに怒らなくても！と思うし
逆にストレスにならないかなと思っちゃいます。




そして、嫌いなもの


「満員電車の中でスマホを触り背中にあたること」

広背筋が発達してたら、
そのスマホ挟んでスクラップにしてやりたい。


「いかつい人がマスクをしてた（ずらしてたけど）」

これに関しては、嫌いとかじゃいんですが
やんちゃそうなお兄ちゃんが、マスクずらして歩いていたんです。
見た目『マスクなんてうざってぇぜ』みたいな人なんで
なぜ、ずらしてまでマスクをしていたのか・・・
（結局ずらしてるから、装着してないんですけど）

それが気になって気になって。。。

風邪って感じでもないし
繊細そうにも見えないし
おしゃれって感じにも見えなかったし

一体なぜマスクをしていたのか・・・
もやもや超えてイライラかな？



「おもんな　って言葉」

怖いですね。おもんなって言葉が一番こわい。
大阪でよく聞こえてきましたこの言葉。
そうそう、この前小洒落たビストロに入ったんですが
女性二人客がデカい声で
「なんか早く出る一品あります～？」
って聞いててさすがだなって思いました。


今週は以上です。

杉本ラララのSPARK

第14夜のメッセージテーマは
「ラララに夏の青春を思い出させよう」

みんなで甘酸っぱい思い出になりました♡

『デステレ』

今回は ギタースキルの上達を目指す心べさんへアドバイス！

死神にしては結構いいアドバイスをくれるので

悩める心べのみなさん、奮ってご応募ください！

♪ On Air List

素敵な成れの果て / 杉本ラララ
NEVER GONNA GIVE YOU UP / RICK ASTLEY
夏色 / ゆず
死神 / 米津玄師
狐の嫁入り（スタジオ生演奏） / 杉本ラララ

"あたもといろ"さんから、

Hを回復...秦 基博さんに戻りまして、

ゲストに入野自由さんをお迎えしました。

秦さんが主題歌を担当されている

アニメ『透明な夜に駆ける君と、目に見えない恋をした。』で

空野かける役の入野自由さんと、

かけ恋の話はもちろん、

蝉エピソードから

エビフライのしっぽ食べるか食べないか問題などなど...。

1つだけを除いて、全く合わない秦さんと入野さんでしたが...

また、ぜひ遊びに来てください！

♪2026年 8月5 日(水）OA楽曲リスト♪

M1：  言ノ葉　/　　 秦 基博

M2：　 アイ　　/　秦 基博

M3：　RAIN　　　/　　秦 基博

M4：　ひとひら　　/　秦 基博

月曜SPARK はsumikaがナビゲート！
今夜も１時間ありがとうございました📻
月曜のこの時間は、一生手放さないかんね！

...と、月曜日が大好きおじさんが叫んだところでブログが始まりました。

今回は全国ツアー Uniqueを、皆さんの感想メッセージと共に振り返りました。
やっぱ感想メッセージって大事ですよね。
リスナー的にはメシウマ案件な余計なことを喋ってくれるからw
１時間でツアーの全てを語り切ることは到底ムリゲーなわけですが、
それにしても番組始まって20分経っても１曲目のことしか話してないとかww
２倍速にしても全部収まらないわww
ってことで、残りの40分でいい感じに総括しました笑

番組スタッフのシロタンとダンスコムラさんは武道館2日目に行ったので、
あ、ゴーカートモリヤくんもいた。いちばんしゃべってたなアイツ。
1日目に発生したマイク破損事変のことを知らなかったのですが、
知らなかった我々がsumikaの発言を聞く限り、
どうやら犯人は小川貴之さんのようでしたね。。。🎤
そんなことを惜しげもなくしゃべってくれるあたり、sumikaは安泰です。

あと、小川さんのギターボーカルと荒井さんのエレドラですね。
やっとエレドラって言えたよ、荒井さん！
打ち合わせで何度もエアドラムって言い間違えてごめんなさい！
電子どころが叩いてない感を押し付けてごめんなさい！
それぞれの秘話もあったりと、
ツアーに参加した方々には興味津々丸な内容だったと思います。

★sumikaからお知らせ！★ 
9月からの全国ツアー『 Fluger Letter 』も開催決定！ 
東京は、11月18日(水) ・19日(木)  Zepp HANEDA！
そして 12月12日（土）・13（日）　東京ガーデンシアターです！

来年１月からは『 Laurens Library 』を開催します！ 
東京は、4月3日（土）・4日（日）国立代々木競技場 第一体育館！
4月17日（土）・18（日） 有明アリーナ です！
詳しくはsumikaのオフィシャルウェブサイトをご覧ください！

sumika 公式LINEを開設しました！
sumika念願の公式LINE開設です！
素敵な大人が、大きな声で『友達になってください！』と叫んでいます笑
ぜひご登録を！

次回も、メンバー3人でお送りします！

好きな言葉は

『まいど!!おおきに!!』

火曜SAPRKです


よく出張でおなじみの小生ですが、
先日も大阪出張で

『本当にいいとこだな～』
と、しみじみ思った出来事が。

出先でタクシーに乗り
私『すみません、○○ホテルまでお願いします！』

た『○○ホテル・・・そんなんあったっけ？
　　▽◆ホテルならあるんだけどな・・・』

私『あ、多分それとは別だと思うんですけど、
　　えっと、、、
　　この、○○○○○ホテルってとこですね』

　（運転手、5秒くらい私のスマホを見て）

た『長すぎてようわからん』


とりあえず、
運転手さんの知ってるホテルに行ってもらいました。

もちろん、私が行きたいホテルは、
そのホテルではありませんでした。
やっぱ好きやねん大阪。


その日の夜は、おでんを食べに行きました。
関西の方が教えてくれた老舗のおでん屋。
昔からある、狭いんだけど、とてもおいしい出汁のお店。
平日の夜でしたが、店内は満席。

お店の人に、外で待っているように促され
まだ蝉の声も聞こえる中、
店の前で待っていると、
もう一人、若い女性が近づいてきました。

見た目は20代前後
どう考えてもこの店には似つかわしくない風貌

彼氏との待ち合わせか何かかと思ったら、
店員と話し、私の後ろに並ぶ彼女。

　え、この人も・・・？

と思っていると、
ふいに肩をたたかれました。
手に持ったスマホの画面を私に見せる彼女
画面に書かれた翻訳機で
『この伝統的なおでん屋さんは、
　どうして混んでいるのですか？』

どうして・・・？
いや、伝統的だから人気なのでは？と思ったのですが
おそらく、
この古びた店なのに、なんで人いっぱいなの？
との意味なのかな？
そらそう思うよね。

だって君、どっちかっていうと、
タピオカ好きそうな容姿だもん。


その後どうしても気になり、
私からも、どうしてあなたはここに？と聞くと、
『東京に住んでる友達に勧められてきた』
と、
彼女の翻訳機が教えてくれました。

どう考えてもタピオカ飲んでそうな見た目なのに！
その友達どういう感覚なんだよ！
と思いつつも、
多様性　という言葉でその場を処理し
私はしばし翻訳機を使い談話。

私も紹介できて、
今日、仕事で東京からきたなど

そうこうするうちに、店内への案内が。

狭い店内、
カウンターの角と角で隣り合わせの私と彼女、
しきりで区切られているので近いようで
そこまで近くない、ちょうどいい距離感。


お店の人たちは、
海外の方々にも慣れた対応でしたが
メニューなどはすべて日本語。
紙に書いてオーダーするスタイルだったのですが
正直、日本人の私が見ても、
これ一体なんだ？
というおでんのメニューもちらほら。
※関西では当たり前のメニューかな？



『何か分からないことがあったら、私に聞いてください』
と、私は翻訳が書かれたスマホ画面を彼女に見せました。

彼女は笑顔になり、
『Thank you』と一言。


それからは、お互い特に話すこともなく、
食事に集中。
向こうも問題なく注文ができていたようです。

30分ほどたち、
私は店を出るため勘定を頼みました。
彼女のほうも、
一回のオーダーだけで追加もしてなかったのですが
ほぼ食事は終わっているようでした。


最後お店を出るときに、
『それでは大阪楽しんで』
と、一言かけようかとは思っていました。

旅の縁ですし、もしかしたら
『よかったら一軒どこか教えてくれますか？』
なんて言われたら、
次のお店を紹介、
なんならご馳走する気概は持っていました。


「ごちそうさま～」
そうして立ち上がり、彼女のほうを見ると
彼女の横にいた男性が急に、彼女に向って一言
「好吃嗎？」

今までお店の人とだけ話してたその常連らしき男性が、
中国語で「おいしい？」と彼女に話しかけ
そっから二人が盛り上がって会話をしています。
当然私のほうには目もくれず。



私は、
から笑いをしながら、静かに店をでました。


店を出ると、
まだ夏の暑さが、そこらへんにいて
僕にまとわりついてきました。

今夜はこの暑さと一緒に、もう一軒行こうかな。







今年はこのブログで、
直木賞目指します！