今回はユウキ・ユナの2人で
お届けしました🧡
筋トレにハマっているという
ユウキさん。
プランク、腕立て、さらに
片手の腕立て(!)までやっているとか。
片手の腕立て、、、?
腕立てが1回もできない自分には
遠すぎる話です。
腕立てって、やろうとすると
1回目でぐはぁ!!!って感じで
崩れますよね。
そして1回もできてないのに
次の日筋肉痛なの謎ですよね。
スクワットも膝が痛いし、
もう筋トレで体を壊しそうです。
😉
そんなCHAIが5月からお届けしてきた
THE KINGS PLACE。
来週で最終回なのです、、、
早い!!!!
寂しい!!!!
ということで、最後までメッセージ
超待ってます。
質問・相談など
CHAIがなんでも答えます。
今月は父の日があったということで
CHAIのキンプレ的にはお父さん月間!
お父さんの珍エピソードや伝説も
大募集中です◎
さらに、元気が出たり
エンパワメントできる言葉を集める
【ミラクル・ワード】もお待ちしています。
全てのメッセージはこちらから
CHAIを選んで送ってね〜〜〜!
来週は4人でやるから
超元気に賑やかにお届けします!
お楽しみに💛
◯●◯●◯●◯●◯お知らせ◯●◯●◯●◯●◯
CHAIは先月
3rdアルバム『WINK』をリリースしました!
そして、
ワンマンツアーは残すところ
延期になってしまった大阪公演のみ!!
詳しくはこちら。
◯●◯●◯●◯●◯今週のオンエア曲◯●◯●◯●◯●◯
① CHAI「Donuts Mind If I Do」
② Easy Life「Daydreams」
③ AVOCADO BOYS「Jagger」
④ Awesome City Club
「またたき」
⑤ Orlando Julius「Disco Hi-Life」
⑥ CHAI「It's Vitamin C」