2017年07月30日
7/30OA レーシングドライバー・松田秀士さんを迎えて
今週はレーシングドライバーでもあり僧侶でもある
『松田秀士』さんをスタジオにお迎えしました。
以前、佐藤琢磨選手がインディ５００で優勝した時にもお話を伺いましたが、
今回は『スローエイジング』について。
『スローエイジング』とは。。。
誰にでも訪れる老化を、なるべくゆっくり重ねるトレーニングの事とのこと。
『運転』と『老化』
切っても切れない関係ですよね。
『最近目が衰えてきた』と話す西沢さんに
目のトレーニング法を教えてくださいましたが、
これ、皆さんもやって見てください。
２メートルくらいの紐を用意して、片方をドアノブなどに結び
もう片方を自分の眉間に持ってくる。
そこで紐が交差して見えるポイントを前後に動かしてみる。
これで目のトレーニングになるそうです。
スタジオでヘッドホンのラインを使ってやってます^^
いつでも、どこにでも行けるクルマ。
なるべく長いあいだ、安全に乗りたいですね。
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